老陈那条语音，是数着我的局数发的

10月17号晚上十一点多，老陈给我发了条19秒的语音。

"兄弟，你九点四十说最后一局，这都俩小时了，你跟我说说，这是第几个最后一局？"

我当时盯着屏幕没回。因为他说得对——那天晚上我第一句"最后一局"说出口的时候，路单停在第61局；等他发语音的时候，已经打到第84局了。多打了23局，账面从正400多一路滑到负200。

这事让我挺不服气的。挂了电话我就翻备忘录，想证明这只是偶然。结果翻完我服了：从9月18号到10月17号，整30天，我在备忘录里记了97次"最后一局"。而这97次里，真正说到做到的，只有6次。

剩下的91次，平均每次又多打了14局。

97次是怎么数出来的

先说这个数字不是拍脑袋编的，数法很笨。

我有个习惯：每天看完路单，在备忘录当天那页最底下画"正"字。一局就是一笔，凑满五笔一个"正"。而"最后一局"这四个字，我每次说出口——不管是跟老陈在微信里说的，还是自己嘴里嘟囔的——就在当天的"正"字旁边打个星号。

30天下来，星号一共97个。每个星号后面，我都接着记了那天实际又打了多少局才收工。这个数字骗不了人，因为第二天早上我会把前一天的局数跟软件里的逐局记录对一遍，对不上就改。

所以97次、平均14局，是30天备忘录和逐局记录两边对上账的数字。

拆开看，赢的时候和输的时候是两码事

有意思的在后头。97次里，我按当时是赢是输拆了一下：

赢的时候说的，一共31次，平均每次又多打了5局。输的时候说的，一共66次，平均每次又多打了19局。

赢着说"最后一局"，结局大多还行：31次里有22次最终收工时还是赢的，只是赢的比说那句话时少了一截。我印象最深的是10月8号那晚，23:47分，账面正520，我跟老陈说"最后一局打完就睡"。结果又打了6局，赢是还赢，但只剩190了。那6局里我连看路单的心思都没了，纯粹是手在动。

输的时候说的那66次，惨得多。66次里有51次收工时的亏损比说那句话时更大，平均又多亏进去接近一倍。10月13号凌晨1点20，我账面负300，跟自己说"最后一局，赢回来一点就走"。结果那"一局"变成了23局，收工时负890。天快亮了我才反应过来：我哪是在打最后一局，我是在给前面的亏损找借口。

为什么"最后一局"永远不是最后一局

我琢磨了挺久，觉得这是两个完全不同的毛病，长得却一模一样。

赢的时候说"最后一局"，毛病叫"手感幻觉"。账面是正的，路单也顺，人就觉得自己状态好，再打几局也无妨。10月8号那晚就是这样，第5局我还对自己说"这局打完真睡了"，第6局开牌前我已经忘了自己说过什么。赢的时候，止盈线在脑子里就是一条虚线。

输的时候说"最后一局"，毛病更实在：不甘心。负300的时候想的是"回个200就走"，打到负500想的是"回本就走"，打到负800想的是"少亏点也行"。目标一直在往后退，最后一局就永远到不了。那天凌晨我媳妇起来喝水，看了我一眼说"你不是说最后一局吗"，我回她"这局真的是"。她没说话，回屋了。我后来在备忘录里写：她那个眼神比亏800难受。

老陈听完我的97次统计，给我发了三句话，我原样抄在备忘录第41页："赢的时候你管不住手，输的时候你管不住心。手和心都管不住的人，定什么线都没用。线要定在手够不着的地方。"

那6次说到做到的，有什么共同点

97次里有6次我是真停了。这6次我单独拎出来看过，想找找它们和另外91次的区别。

共同点出乎意料地一致：6次里有5次，收工的原因都不是"我想停"，而是"停不下来也得停"——4次是手机没电自动关机前我瞥了一眼账面，1次是家里断网重连要等十分钟。唯一一次主动停的，是9月29号那晚，老陈正好打电话进来，聊了四十多分钟，聊完我就不想开了。

你看，6次"说到做到"，没有一次是靠意志力做到的，全是靠外部力量。意志力在这件事上基本指望不上，这也是我后来把线写进软件、把闹钟定在手机里的原因：既然靠自己靠不住，那就靠那些不听我使唤的东西。

线要定在手够不着的地方

老陈这句话我琢磨了两天，琢磨出三条土规矩，现在贴在我显示器右下角：

第一，止盈止损线不写在备忘录里，写进软件里。我现在开自动运行之前，先把止盈止损的数字设好，让它替我停机。线定在备忘录里，等于定在自己手边，随时能改；线定在软件里，触发了它就停，我想改还得多点几下——就这多点的几下，够我冷静了。这是我用下来最管用的一招，红蓝AI预测系统的自动运行里就有这个设置，模拟档和真实档都能设。

第二，手机定两个闹钟。第一个闹钟是"该看线了"，响的时候不管在赢在输，先看一眼账面离线还有多远；第二个闹钟是"收工"，响了就离屏，屏幕关掉，人站起来。10月15号之后我严格执行了6天，6天里"最后一局"只出现了4次，平均多打3局。数字不会骗人。

第三，离屏十分钟再决定要不要继续。有两次闹钟响了我还想打，我就去阳台站十分钟。两次里有一次站回来就不想打了，另一次站回来还是打了，但只打了4局就停了。离屏这十分钟，是给"不甘心"降温的。

写在最后

97次"最后一局"，6次说到做到。这个比例我现在看着都脸红。

但我把这事写出来，不是想证明自己多惨，是想说明一个特简单的道理：止盈止损这东西，难的从来不是定线，是执行。线定得再漂亮，执行的时候手一软，全白搭。

老陈那句话我再抄一遍，因为值得："赢的时候你管不住手，输的时候你管不住心。手和心都管不住的人，定什么线都没用。线要定在手够不着的地方。"

从10月18号到今天，"最后一局"我只说了3次。进步慢，但账本是诚实的，它在变好。